¡Hola! ¿Cómo te va?
Pasé el día trabajando desde el de mi madre y asaltando su refrigerador. Afortunadamente tiene sandía y “cosas de ensalada”, así que estaba listo para almorzar.
Mis últimos videos
Mi encantadora esposa en Pysch Ward: A Memoir – Revisión de libros
Mi encantadora esposa en Pysch Ward: una memoria
por Mark Lukach
Revisión de audiolibros de las memorias más vendidas lanzadas en 2017.
¿Es una buena escucha?
Estoy compartiendo una revisión rápida del libro disponible en Audible.
De Amazon:
Una memoria desgarradora pero esperanzadora de un matrimonio joven que está redefinido por una enfermedad mental y afirma el poder del amor.
La vida de Mark y Giulia juntos comenzó como un romance de cuento de hadas. Se enamoraron a los dieciocho años, se casaron a los veinticuatro y comenzaron la vida de sus sueños en San Francisco poco después. Pero cuando Giulia tenía veintisiete años, sufrió un descanso psicótico aterrador e inesperado que la llevó a la sala de psicología durante casi un mes. Un día era vibrante y bien ajustada; Al siguiente, ella era delirante y suicida, convencida de que sus Camiseta Marruecos seres queridos no estaban a salvo.
Pregunta:
¿Qué libro o podcast estás escuchando ahora?
¿Qué debo escuchar a continuación?
Los enlaces al libro y otras reseñas están en runeTrepeat.com
Más videos
0 segundos de 5 minutos, 31 segundos
A continuación
Día de entrenamiento de maratón 3
00:51
Vivir
00:00
08:21
05:31
Alrededor de las 2pm tuve hambre y agarré este nuevo yogur griego Light & Fit. Sí, es demasiado dulce. Esto probablemente se deba a que tiene edulcorante y basura falsos. ¿Por qué compensan en exceso con azúcar falso?
Pero soy un gran hipócrita porque puedo beber refrescos de dieta (aunque estoy empezando a notar que sabía súper dulce). ¡Estoy mejor y bebiendo mucho menos de lo que estaba en el pasado! Lo estaba limitando una vez por semana y eso se ha reducido a 2 o 3 veces, mejor verlo.
Ayer estaba en un funk y te pedí algunos consejos sobre cómo vencerlo.
Simone dio una gran sugerencia …
(algunos cuadros)
Así que hoy escribo 10 cosas por las que estoy agradecido y te invito a hacer lo mismo.
1. Ben.
2. Mi familia (no Ben aparentemente no se considera a mi familia en esta lista)
3. Mi trabajo y los trabajos de mi familia. Los tiempos son difíciles, tenemos suerte de tener trabajo.
4. que puedo pararme en mi escritorio improvisado en el manto de mi madre (ver más abajo) y que pueda ejecutar!
5. Riendo.
6. Una nevera llena de comida.
7. Mi teléfono mágico que me permite mantenerme en contacto con personas que no puedo ver lo suficiente.
8. Mints. (aleatorio, pero esto vino a mí tan fácilmente que tengo que incluirlo)
9. Canciones que me hacen querer bailar sin importar dónde esté.
10. Ustedes por leer Rer. Me da un propósito en algunos días cuando estoy en un funk
Ahora estoy escuchando a mi hermano pequeño practicar el piano y probablemente caminaré por los perros en un momento. Voy a pasar la noche con mi gente. Te veré mañana
Pregunta: ¿Por qué estás agradecido hoy?
De posible interés: ¿recuerdas la avena nocturna que hice recientemente? Fue parte de un proyecto que estoy haciendo con la proteína Premier. Puedes leer la publicación aquí: avena durante la noche.
Envíame el libro de trabajo
Ahorrar
¡Compartir es demostrar interés!
Cuota
Pío
Alfiler
Cuota
Correo
Cuota
Sigue con estos:
Maratón de entrenamiento Semana 4 corriendo, comiendo y leyendo actualizaciones
Maratón de entrenamiento Semana 4 corriendo, comiendo y leyendo actualizaciones
Semana de entrenamiento de maratón 4. Actualización de entrenamiento de Disney World Dopey Challenge. Diario de comida y libros para escuchar mientras corre
7 secretos para ejecutar su mejor carrera virtual Parte 2 – Podcast 124
7 secretos para ejecutar su mejor carrera virtual Parte 2 – Podcast 124
Cómo correr tu mejor carrera virtual. 7 consejos para ejecutar una carrera virtual. Run Eat Repett Podcast 124 – Parte 2 de Virtual Race Serrazones por las que la gente corre frente a las razones que corro
razones por las que la gente corre frente a las razones que corro
Divertidos memes de por qué la gente corre. Ejecute la actualización de entrenamiento de Disney. Ejecutar recordatorios Camiseta Watford FC sobre la comunidad y
las mejores afirmaciones para los corredores
las mejores afirmaciones para los corredores
Aquí hay una lista de 51 afirmaciones positivas para los corredores. Lo mencioné en Instagram hoy porque es posible que no te das cuenta
Disney World Marathon Entrenamiento Semana 1
Disney World Marathon Entrenamiento Semana 1
Dopey Challenge Camiseta ACF Fiorentina Entrenamiento Semana 1 Bueno … cuando decidí registrarme para ejecutar el desafío Dopey la semana pasada, fui más sorprendente.
Correr es la mejor manera de perder peso pero …
Correr es la mejor manera de perder peso pero …
Cómo perder peso corriendo y disfrutar del viaje. Consejos para perder peso con la carrera. Cómo disfrutar corriendo y sentirse Goo
⚡ Por Shareaholic
.