¡Hola! Esta mañana me desperté alrededor de las 5 de la mañana con la alarma temprana de Ben (está temprano esta semana). Entonces, estaba despierto y me preparé para correr unas pocas millas simples antes del sol. Siempre dudo en correr antes del sol (principalmente desde que tengo miedo de la oscuridad), sin embargo, Brooks recientemente me envió el equipo perfecto para esto,
Chaleco de vida nocturna de Brooks
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Lo más obvio que lo hace excelente para las carreras de baja luz es el color. Llegué a seleccionar qué color deseaba y elegí rosa. ¡Sí, es brillante y me gusta! También está disponible en amarillo o verde.
Pero hay mucho más que el Camiseta Athletic Bilbao color: esta semana entrevisté al experto en ropa de Brooks, Gabe Maricich. Me proporcionó la primicia sobre cómo diseñaron las piezas reflectantes en su equipo nocturno para mostrar a los conductores que es un corredor, no un buzón o algo más que se refleje en el costado de la carretera.
El sur de California también Camiseta Manchester City fue un poco frío esta mañana. El chaleco ofreció la cantidad perfecta de calor sin hacerme querer estafar después de 1 milla.
Otras características del chaleco en funcionamiento:
• Ajuste: semi ajuste • a prueba de viento y resistente al agua con el acabado duradero repelente al agua (DWR) • Cierre delantero completo con protector de tormenta interno, así como garaje con cremallera • Ventillez Dos bolsillos laterales con cremallera.
Brooks también ofrece una chaqueta de vida nocturna. Fui con el chaleco ya que no requerido tanta calidez en el sur de California, sin embargo, esta es una excelente opción si se encuentra en un clima más fresco.
Hice 4 millas simples. Todavía estoy tratando de descubrir exactamente cómo se sienten mis piernas después del maratón de este fin de semana, así que no tomé ningún tipo de música o un reloj, me concentré exactamente en cómo se sienten mis piernas. Mi banda de TI es bastante apretada y realmente necesita algo de estiramiento, así como el rodamiento de espuma. Aparte de eso, estoy bien.
Después de la carrera, hice la mayor parte de la trituración de 30 días de Jillian, realmente deseaba hacer un paquete de 6 semanas seis, sin embargo, no puedo descubrir mi DVD. Abucheo. Entonces, hice los 30 días hasta la última parte del nivel 1.
Desayuno: huevos y salvado de avena de calabaza. Me gusta que el salvado de avena se sienta tan pesado Camiseta Alemania en mi barriga: ¡tenía hambre y necesitaba eso!
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